孕期胎動(dòng)頻繁判斷準(zhǔn)則分享(正不正常自有標(biāo)準(zhǔn))

摘要： 女性懷孕中后期時(shí)，判斷胎兒是否安全的最簡(jiǎn)單的辦法就是通過(guò)觀察胎動(dòng)情況，胎兒胎動(dòng)的強(qiáng)度和頻率能夠反應(yīng)胎兒在子宮內(nèi)的安全狀況，因此孕婦發(fā)現(xiàn)有出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的情況，孕媽一定要及時(shí)判斷胎動(dòng)是...

女性懷孕中后期時(shí)，判斷胎兒是否安全的最簡(jiǎn)單的辦法就是通過(guò)觀察胎動(dòng)情況，胎兒胎動(dòng)的強(qiáng)度和頻率能夠反應(yīng)胎兒在子宮內(nèi)的安全狀況，因此孕婦發(fā)現(xiàn)有出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的情況，孕媽一定要及時(shí)判斷胎動(dòng)是否符合標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)及時(shí)了解胎兒的情況。

胎動(dòng)頻繁是指孕婦覺(jué)得胎動(dòng)次數(shù)比近期同一段時(shí)間的胎動(dòng)次數(shù)要多，通過(guò)電子胎心監(jiān)護(hù)胎動(dòng)也是異常增多，胎心率大于180次每分鐘，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的情況，可能是胎兒在宮腔內(nèi)出現(xiàn)了異常，建議及時(shí)到醫(yī)院做檢查，明確胎動(dòng)頻繁的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

胎動(dòng)頻繁是指胎兒活動(dòng)得比較劇烈，而且有的時(shí)候1小時(shí)不停，一般12小時(shí)超過(guò)40次的胎動(dòng)就表示胎動(dòng)過(guò)于頻繁，胎動(dòng)頻繁首先考慮的是胎兒宮內(nèi)缺氧，在缺氧的早期可能表現(xiàn)為胎動(dòng)比較頻繁，到缺氧的后期胎兒缺氧比較嚴(yán)重，胎動(dòng)就會(huì)減少或消失。

Tips：

如果到孕晚期出現(xiàn)胎動(dòng)過(guò)于頻繁的現(xiàn)象，孕婦也不要太在意，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食東西、改變體位或者撫摸腹部和胎兒進(jìn)行交流，看胎動(dòng)能不能減少，如果胎動(dòng)頻繁還不能緩解，通過(guò)判斷胎動(dòng)頻繁的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)確定是否是不正常的胎動(dòng)，這時(shí)候就需要及時(shí)地到醫(yī)院就診。

胎動(dòng)在孕中期最活躍，孕中期胎動(dòng)24小時(shí)內(nèi)會(huì)有200-300次，到孕28周以后開始自數(shù)胎動(dòng)，正常的情況下，胎動(dòng)1小時(shí)不少于3-5次，12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)為30-40次以上，如果胎兒12小時(shí)，胎動(dòng)數(shù)大于40次，甚至大于50-60次，或者胎動(dòng)不止，可能是胎動(dòng)頻繁。

胎動(dòng)是指胎兒在宮腔以內(nèi)活動(dòng)，是孕婦自我監(jiān)測(cè)胎兒在宮腔以內(nèi)是否缺氧的重要指標(biāo)。正常情況下每天的胎動(dòng)應(yīng)該大體差不多，如果出現(xiàn)胎動(dòng)異常頻繁，可能提示存在胎兒宮內(nèi)缺氧，判斷胎動(dòng)異常頻繁的指標(biāo)，包括以下幾方面：

  1. 1、靠自我感覺(jué)，如果感覺(jué)今天的胎動(dòng)次數(shù)比平常的胎動(dòng)次數(shù)多30%-50%以上，就要認(rèn)定存在胎動(dòng)頻繁；

  2. 2、可以自己數(shù)胎動(dòng)，取早中晚各一個(gè)小時(shí)數(shù)胎動(dòng)，將3小時(shí)的胎動(dòng)之和相加乘以4，就是12個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)，如果大于50-60次以上，也要認(rèn)定存在胎動(dòng)異常頻繁，出現(xiàn)胎動(dòng)異常頻繁時(shí)，應(yīng)該及時(shí)聽診胎心或做B超，評(píng)估胎兒在宮腔以內(nèi)的情況。

Tips：

通過(guò)以上方法判斷胎動(dòng)是否頻繁，胎動(dòng)頻繁的危害對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)比較大，這時(shí)候孕媽就需要去醫(yī)院檢查，可以通過(guò)曼氏評(píng)分、胎心監(jiān)護(hù)、B超，來(lái)明確胎兒是否有宮內(nèi)缺氧的情況，平時(shí)孕婦要注意不要太過(guò)于勞累，避免做壓迫腹部的動(dòng)作，不要熬夜，注意飲食習(xí)慣，睡姿盡量采取左側(cè)臥位，避免導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)窒息的情況。

孕媽可以選擇早餐或晚餐1-2小時(shí)來(lái)計(jì)算胎動(dòng)數(shù)，此時(shí)，胎動(dòng)的次數(shù)受生理因素的影響較小，測(cè)量誤差較小。要注意胎動(dòng)的次數(shù)，還要注意胎動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，胎動(dòng)強(qiáng)度等。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)頻繁，請(qǐng)?jiān)谝欢螘r(shí)間后重復(fù)測(cè)試，如果胎動(dòng)數(shù)量繼續(xù)異常，則需要盡快采取措施。

胎兒運(yùn)動(dòng)最明顯的時(shí)間是妊娠第30周和第32周，通常連續(xù)胎動(dòng)只能記錄一次，并且必須以超過(guò)5分鐘的間隔記錄第二次，胎動(dòng)在1小時(shí)內(nèi)將超過(guò)3至5次，并且12小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)為30至40次，如果數(shù)據(jù)偏差不大，并且胎動(dòng)的速度和力量都和平時(shí)一樣則表明胎兒是安全的。

  • 注：胎兒運(yùn)動(dòng)通常每小時(shí)3-5次，胎兒運(yùn)動(dòng)在12小時(shí)內(nèi)約為30-40次屬于正常范圍，明顯超過(guò)該數(shù)值，表明胎兒胎動(dòng)頻繁，并且晝夜胎動(dòng)的強(qiáng)度和頻率會(huì)有一定的變化，一般在早晨胎動(dòng)的數(shù)量很少，并且在下午6點(diǎn)之后會(huì)增加，胎兒運(yùn)動(dòng)在晚上8-11時(shí)最活躍，這意味著胎兒有自己的睡眠模式，稱為胎兒生物鐘。

Tips：

胎動(dòng)的強(qiáng)度和頻率因人而異，有的胎兒大約12小時(shí)100多次，有的只有30-40次，但是只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，就表明胎兒發(fā)育正常，有時(shí)胎動(dòng)頻繁可能是由于胎兒缺氧，因此孕媽要注意胎動(dòng)頻繁和缺氧的區(qū)別，如果胎兒缺氧加重，胎動(dòng)將逐漸減弱，這是胎兒存在風(fēng)險(xiǎn)的前兆，有必要采取相應(yīng)的救援措施。