摘要： 春天是一個生機勃勃的季節(jié)，但也是皮膚過敏的高發(fā)期。對于一些過敏體質(zhì)的人來說，春天可能是一年中最難熬的時候。很多人在春天就會開始過敏，導致皮膚干癢紅腫，那么春天皮膚過敏干紅癢怎么辦？...

春天是一個生機勃勃的季節(jié)，但也是皮膚過敏的高發(fā)期。對于一些過敏體質(zhì)的人來說，春天可能是一年中最難熬的時候。很多人在春天就會開始過敏，導致皮膚干癢紅腫，那么春天皮膚過敏干紅癢怎么辦？做到這4點，擺脫過敏煩惱。

春天皮膚過敏干紅癢怎么辦？

1、了解過敏原

過敏原是皮膚過敏的根本原因，不去除過敏原是治不好的。了解過敏源對預防過敏反應非常重要。有些人對花粉、灰塵、家用清潔產(chǎn)品、某些食物或藥物過敏，有些人可能對自然光或化妝品中的某些成分過敏。如果癥狀比較嚴重，建議去專業(yè)的皮膚醫(yī)院檢查，比如皮膚科醫(yī)生或者過敏癥專科醫(yī)生。

2、補充水分

多喝水可以促進新陳代謝，加快體內(nèi)血液循環(huán)，在一定程度上有助于改善皮膚干燥脫皮，對敏感皮膚的修復起到輔助作用。對于不愛喝水的人來說，尤其需要注意多喝水。平時每天能攝入1800ml。吃多了容易給腸道造成負擔，效果適得其反。面部除了補充體內(nèi)水分，還需要堅持護膚，內(nèi)外結合，護膚才能事半功倍。

3、規(guī)律作息

熬夜會加速皮膚水分流失，導致水油失衡，容易出現(xiàn)毛孔粗大、長痘等問題。平時要培養(yǎng)早睡早起規(guī)律作息的習慣，維持身體正常有序的新陳代謝，從而促進皮脂腺分泌和表皮細胞代謝正常。注意飲食清淡，同時兼顧營養(yǎng)均衡，少吃高油高糖、辛辣刺激等食物。，容易帶走體內(nèi)水分，加重水分流失。

4、藥物治療

當以上方法不能緩解皮膚過敏癥狀時，也可以采取藥物治療，推薦藥物包括抗組胺藥和激素類藥物。抗組胺藥通常能有效緩解皮膚過敏癥狀，激素類藥物可以緩解癥狀，但使用時間過長會導致皮膚問題的擴散。當然，過敏時要在醫(yī)生的指導下用藥，注意不要過度使用。