營(yíng)養(yǎng)師為啥不建議喝三段奶粉(營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和成分都是主要原因)

摘要: 三段奶粉指的是一歲以上的孩子喝的奶粉,兒童在發(fā)育的過(guò)程中,不同階段所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不同的,對(duì)于一歲以上的寶寶來(lái)說(shuō),主要是要滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求,此時(shí)奶粉中需要特別添加牛磺酸等物質(zhì),幫...

三段奶粉指的是一歲以上的孩子喝的奶粉,兒童在發(fā)育的過(guò)程中,不同階段所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不同的,對(duì)于一歲以上的寶寶來(lái)說(shuō),主要是要滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求,此時(shí)奶粉中需要特別添加牛磺酸等物質(zhì),幫助寶寶健康發(fā)育,但是現(xiàn)在很多人都說(shuō),孩子不適合喝三段奶粉了,因?yàn)樗揪蜐M足不了孩子的日常需求,容易導(dǎo)致發(fā)育緩慢的情況,所以說(shuō)不希望孩子長(zhǎng)期和三段奶粉,應(yīng)該在日常生活中多攝入其他物質(zhì),保證營(yíng)養(yǎng)全面補(bǔ)充。

奶粉
奶粉
蛋白質(zhì),脂肪,糖類
嬰幼兒
生牛乳、牛磺酸等
營(yíng)養(yǎng)不足

為什么不建議喝三段奶粉

配方奶在寶寶嬰幼兒時(shí),能夠代替母乳,這個(gè)也是除了母乳外最好的選擇,但是對(duì)于1歲以后的寶寶來(lái)說(shuō),喝三段奶粉是沒(méi)有必要的,我們可以一起來(lái)看看具體的原因。

1、性價(jià)比不高

三段奶粉的碳水含量、能量、脂肪以及一些其他的微量元素并不高,并且牛奶比三段奶粉更加省錢(qián),含有的成分也會(huì)更加適合孩子需求。

2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高

寶寶在一歲后就可以吃一些輔食,在平時(shí)可以喝一些低脂牛奶,這樣就可以滿足孩子發(fā)育的需要,很多人覺(jué)得三段奶粉的配方不如牛奶充足。

3、不利于孩子健康

看過(guò)三段奶粉配料表的人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多品牌的三段奶粉中都有添加香精、防腐劑、蔗糖以及食品添加劑,這些成分對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)并不利于他們健康成長(zhǎng)發(fā)育。

4、營(yíng)養(yǎng)成分少

三段奶粉中含有蔗糖可以更好地改善奶粉的甜度,這樣能夠?qū)殞殨?huì)更加喜歡吃,但是蔗糖一旦添加多了,會(huì)容易使得奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分逐漸減少,而且蔗糖比較難以轉(zhuǎn)化為身體能量消耗所需要的乳糖。

三段奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不可否認(rèn),但是在牛奶和三段奶粉中進(jìn)行對(duì)比,選擇一些天然的牛奶不僅更經(jīng)濟(jì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,會(huì)更加有利于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)日常生活中也可以通過(guò)其他的物質(zhì)給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),所以說(shuō),沒(méi)有必要給孩子一直喝三段奶粉。

三段奶粉到底有沒(méi)有必要喝

我們需要知道的是三段奶粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的,但并不是所有寶寶都必須喝。三段奶粉具有它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠幫助寶寶提供充足的蛋白質(zhì)和必要的其他營(yíng)養(yǎng),這樣對(duì)寶寶的骨骼發(fā)育和健康都是有很多好處的。

但寶寶在一周歲后腸胃功能逐漸變得完善,可以自己取得所需營(yíng)養(yǎng),所以培養(yǎng)寶寶正常吃好一日三餐就更加重要,至于喝不喝三段奶粉也沒(méi)有具體的統(tǒng)一界限,寶媽們還是應(yīng)該根據(jù)自己寶寶的身體狀況和家庭經(jīng)濟(jì)條件來(lái)決定。

如果小孩的身體比較好,家庭條件并不好的情況下,家長(zhǎng)可以選擇在輔食上多花點(diǎn)心思,慢慢養(yǎng)孩子的身體也會(huì)變得不錯(cuò),所以寶寶吃營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食也十分重要。最好是購(gòu)買(mǎi)專業(yè)的輔食書(shū),這樣當(dāng)孩子體內(nèi)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)候,也能夠更好的得到補(bǔ)充。