摘要： 懷孕期間如果不注意飲食的調整，吃錯了食物很有可能會導致流產的情況出現，接下來是由網整理的一份關于2023十大容易流產的水果排行榜，看完一定要收藏供參考。一、2023十大容易流產的水...

懷孕期間如果不注意飲食的調整，吃錯了食物很有可能會導致流產的情況出現，接下來是由網整理的一份關于2023十大容易流產的水果排行榜，看完一定要收藏供參考。

一、2023十大容易流產的水果排行榜，看完一定要收藏

1、山楂

在中醫當中，山楂有消食健胃、活血以及收斂的作用，所以會被經常用來治療食欲不振、飲食不消化,且也因為它能活血散瘀，所以對于女性的月經不調、痛經甚至是閉經，中醫也會用到山楂來治療。但是這一作用對于普通女性來說雖然是好，對于孕婦卻是大忌。婦如果食用山楂的話，會活血，會刺激子宮收縮，所以容易造成流產。

2、木瓜

木瓜是一種大家很熟悉的水果,大部分人認識它都是因為聽說過木瓜豐胸的說法，但是實際上單純的木瓜也已經被證實了并沒有豐胸的效果。反而對于孕婦來說，一方面青木瓜可能導致出現流產，而且吃木瓜容易腹瀉，尤其是過敏體質的孕婦更是千萬不能食用。

3、杏

杏子對于孕婦來說，跟山楂有類似的不良影響，都有滑胎作用，容易造成孕婦流產。而且另一方面來說，杏子吃多了容易引起上火、腹瀉,這對于孕婦來說也是很不利的。其次杏子當中含有很多酸類物質，所以它吃多了對牙齒也不好，吃的過多還可能導致胃痛。

4、柿子

柿子大家應該都很熟悉，在吃的時候很多人會覺得有些澀口的感覺，越沒有成熟的柿子就越澀，這是因為柿子當中含有大量的鞣酸，鞣酸就是導致人覺得澀的關鍵所在。通常來講隨著柿子的逐漸成熟，當中的鞣酸成分會逐漸減少。鞣酸這種物質，進入胃腸道后會影響消化，所以不太建議孕婦食用。

5、桂圓

桂圓本身是很好的補血食物，在中醫當中尤其適用于治療女性氣血虛的狀態,但是對于孕婦來說，桂圓是熱性的食物。女性在懷孕后，實際上是處于一個體質偏陰的狀態，這個時候不適合用太過熱燥的食物來刺激，不利于孕婦安胎，桂圓恰恰容易引起內熱,所以不適合孕婦吃。

6、榴蓮

孕婦也不適合吃榴蓮，一方面榴蓮完全屬于熱性食物，生活中就有很多人因為吃榴蓮而.上火,所以對于孕婦這種偏陰體質來說，這種熱性的食物是不太適宜的，會容易沖撞到胎兒，另一方面從熱量方面來說，榴蓮的脂肪量太高了，所以孕婦吃了之后，很有可能胎兒會攝入過多的脂肪，不利于健康生長，而且胎兒出生還可能過重。

7、芒果

芒果也是一種熱帶水果,所以性質也是屬熱的，普通人吃多了都會導致上火，更何況是對于陰性體質的孕婦而言,更是容易導致體內熱盛,不利于養胎。同時芒果還是一種 易過敏物質，孕婦體質特殊,還是不建議食用這種容易導致過敏情況發生的水果。

8、桃

桃在中醫當中用處還是很多的，包括桃仁、桃花以及樹脂等等,能起到補氣養血的作用。但是一般來說， 桃子食用過多很容易導致出現不消化、腹脹、腹痛的情況，對于孕婦來說，食用過多甚至會導致出現出血、急性流產等情況，所以也不適合多吃。

9.西瓜

西瓜的含糖量很高，雖然它有利尿作用，但是對于孕婦來說，如果食用過多的西瓜，一方面容易導致血糖過高，對腹中胎兒是會產生不利影響的，胎兒經過胎盤吸收糖分過多，是不利于健康的。其次西瓜屬于涼性水果，吃太多容易導致腹瀉，對孕婦來說也是一種刺激， 所以也不適合多吃。

10、荔枝

與榴蓮有相近之處的還有荔枝，荔枝也是一種熱性水果，而且它的糖分也不低，對于孕婦來說。一方面它的熱性容易導致孕婦出現上火癥狀，嚴重的時候也不利于孕婦安胎。另-方面它的含糖量還是挺高的，孕婦如果吃多了的話，無論是對于孕婦自身還是對于腹中胎兒，也都是不利的。