摘要： 提示：子宮的環境是影響試管嬰兒成功與否的一個重要因素，子宮也是孕育寶寶的搖籃，一個良好的子宮環境就好比一個舒服溫暖的房間，房間的舒適程度直接影響呢寶寶在里面生長發育的好壞。基本信息...

很多女性試管嬰兒助孕失敗的原因，很多時候都是因為子宮內環境有問題，而子宮肌瘤也可能會影響到子宮的環境，從而影響試管嬰兒移植后胚胎的著床率，那么我們怎么做才能讓胚胎更好的著床從而提高試管成功率呢？下面我們就一起來了解一二。

1子宮肌瘤是由于什么原因導致的？

肥胖、吸煙、喝酒、流產都可能會導致子宮肌瘤，而最常見的還是30-50年齡段的女性，很少見于青春期的女性患有子宮肌肉，特別是絕經后的女性為高發人群。另外近醫學研究發現，25%-50%的子宮肌瘤存在細胞遺傳學的異常，該疾病也是會通過染色體遺傳的。

隨著子宮肌瘤患者的增多和試管嬰兒技術的持續發展，對于子宮肌瘤患者在治療以后還未能受孕的情況，通過試管嬰兒技術助孕也成為了她們最后的選擇。而且子宮肌瘤試管嬰兒成功案例也不少，那么患者怎么做才能更高效助孕的呢？

1、合理飲食

患者需要明確子宮肌瘤試管移植前的飲食禁忌，一些飲食可能會導致肌瘤的增長和惡化，所以患者應該講究飲食均衡營養，避免食用寒涼、發性、雌激素類、過于滋補的藥物。

2、生活習慣

抽煙和作息時間混亂都是導致子宮肌瘤的原因之一，子宮肌瘤的患者在做試管之前也是不可以有抽煙、熬夜等習慣的，而且還不宜喝酒，健康的生活方式和規律的生活也是移植腫瘤生長的重要方法。

3、經期衛生

在女性的月經期間，應保持外陰清潔，還應避免經期同房。

4、適當運動

加強鍛煉、增強身體素質有利于試管移植后胚胎的著床率，所以擁有一個良好的體魄是非常重要的，而良好的體魄是可以通過運動而得到的。

5、心理狀態

緊張、焦慮可能會引起宮縮等不良反應，不管是什么人群在試管移植后，都應保持一個良好的心態，并且正確對待，良好的心理也是有利于胚胎的著床的。

以上就是子宮肌瘤患者做試管嬰兒更好、更高效助孕的方法，同時也能提高子宮肌瘤做試管嬰兒的成功率，讀懂這些，并進行實踐，才能更好孕。