摘要： 維生素對(duì)我們非常重要，它可以維持身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防疾病的發(fā)生。體內(nèi)缺少任何一種維生素都會(huì)讓身體感到不適。下面就來(lái)帶大家了解下女性缺維生素b1的癥狀有哪些。女性缺維生素b1的癥...

維生素對(duì)我們非常重要，它可以維持身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防疾病的發(fā)生。體內(nèi)缺少任何一種維生素都會(huì)讓身體感到不適。下面就來(lái)帶大家了解下女性缺維生素b1的癥狀有哪些。

女性缺維生素b1的癥狀

1、腳氣病

維生素B1缺乏最大的癥狀之一就是腳氣病，幾乎100%相當(dāng)。只要人體缺乏維生素B1，就一定會(huì)得腳氣。

2、消化不良

維生素b1可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖的代謝，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。但如果體內(nèi)缺乏維生素b1，體內(nèi)糖水化合物的消化就會(huì)受到影響，導(dǎo)致消化不良。

3、神經(jīng)系統(tǒng)受損

維生素b1對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育非常重要，還能促進(jìn)大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。如果維生素b1缺乏，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，出現(xiàn)冷汗、頭暈、惡心、嘔吐等暈車(chē)或暈船癥狀。

4、膚質(zhì)變差

維生素b1可以促進(jìn)人體的新陳代謝，但如果缺乏維生素b1，皮膚就會(huì)變差，皮膚會(huì)變得粗糙，出現(xiàn)色素沉著、血絲點(diǎn)、丘疹、斑點(diǎn)。

5、疲倦

因?yàn)榫S生素B1本身就有促進(jìn)人生長(zhǎng)發(fā)育的能力，而且很多時(shí)候還能幫助消化。在這種情況下，如果人體缺乏維生素B1，就會(huì)出現(xiàn)一系列反應(yīng)，如食欲不振、冷漠甚至惡心、四肢麻木等。整個(gè)人會(huì)覺(jué)得很累，不容易有積極的精神狀態(tài)。

6、心情抑郁

很容易感到沮喪、抑郁甚至抑郁，也是因?yàn)槿狈S生素B1。這也是為什么醫(yī)生在診斷和治療初期會(huì)給抑郁癥患者開(kāi)一些維生素B1，以補(bǔ)充維生素B1，消除維生素B1缺乏帶來(lái)的情緒影響。