摘要： 現(xiàn)在很多人在準(zhǔn)備懷孕時(shí)可能會(huì)特別禁欲，主要是為了在此期間提高精子質(zhì)量。但是一個(gè)人對禁欲了解不多，可能會(huì)禁欲半個(gè)月甚至更長。其實(shí)禁欲時(shí)間太長也會(huì)影響精子質(zhì)量。男性禁欲20天會(huì)影響精子...

現(xiàn)在很多人在準(zhǔn)備懷孕時(shí)可能會(huì)特別禁欲，主要是為了在此期間提高精子質(zhì)量。但是一個(gè)人對禁欲了解不多，可能會(huì)禁欲半個(gè)月甚至更長。其實(shí)禁欲時(shí)間太長也會(huì)影響精子質(zhì)量。男性禁欲20天會(huì)影響精子質(zhì)量嗎？

1、注意精液樣本的完整性，只有完整的精液樣本才能為我們提供可靠的診療信息。但現(xiàn)實(shí)中，很多男性沒有手淫的習(xí)慣，甚至有厭惡感，或者因?yàn)椴皇煜な忠占旱倪^程，不適應(yīng)陌生的取精環(huán)境，難免會(huì)遺漏或不充分取樣，無法獲得完整的精液樣本，精液檢查結(jié)果不準(zhǔn)確，波動(dòng)大。提醒取精過程不順利、遺漏的患者，請務(wù)必與門診醫(yī)生溝通，以免誤判結(jié)果。

2、充分休息，良好的取精狀態(tài)。

3、由于精液的收集需要由患者自己完成，他們自己的休養(yǎng)狀態(tài)對檢查結(jié)果非常重要。通常患者由于長期加班、連夜治療、夫妻沖突導(dǎo)致精子興奮不足，精子失敗或精液量明顯少于性交時(shí)間，檢查結(jié)果也會(huì)受到影響；長期疲勞，精子活力也會(huì)下降，建議患者在精子前保持良好的休養(yǎng)狀態(tài)。

4、適當(dāng)?shù)慕麜r(shí)間。

5、至于取精前禁欲需要多長時(shí)間，國內(nèi)外大量研究表明，3-5天禁欲時(shí)精液整體質(zhì)量較好，建議驗(yàn)精前提前3-5天排精一次。即使不是為了測試，我們也建議男方定期排出精液，以保證精子的正常更新，避免精液中過度老化甚至死亡的精子，這不僅會(huì)干擾測試結(jié)果，還會(huì)影響懷孕的成功率。

禁欲20天驗(yàn)精子好嗎？

1、戒煙喝酒，避免熬夜，不要穿緊身內(nèi)衣；

2、均衡飲食，適量服用復(fù)合維生素(或聽從醫(yī)生的建議)；

3、避免接觸高溫環(huán)境，不要蒸桑拿和熱水澡；

4、適度運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，為獲得良好的精子創(chuàng)造條件；

5、男方在取精前需要禁欲3-7天，醫(yī)生會(huì)告知大約提前排精的時(shí)間，請聽從醫(yī)生的建議；

6、注意個(gè)人衛(wèi)生，日日夜夜，男方應(yīng)洗澡，尤其是生殖器及周圍部位。取精時(shí)清潔雙手和生殖器，避免污染精液。

7、請?zhí)崆案嬷【щy者；

8、取精前多喝水，多排尿；

9、撕開取精杯外包裝，注意不要污染取精杯內(nèi)壁；

10、取精后，將夫妻名稱和取精時(shí)間寫在杯壁側(cè)面；

11、如有精液污染、丟失等情況，請及時(shí)通知。取精后無特殊，注意休息。

禁欲20天驗(yàn)精子好嗎？

精液正常情況：

1、禁欲時(shí)間過短，會(huì)導(dǎo)致男性精液含量不足，導(dǎo)致結(jié)果偏差。

2、禁欲時(shí)間長，精子死亡率相對較高，活動(dòng)性也會(huì)降低，檢查結(jié)果不客觀。

3、正常人每次射精量約2-6毫升，1-2毫升可異常，1毫升以下或7毫升以上均考慮異常。精液正常情況：

4、正常人的精子密度為2000-1:5億/毫升。可分為少精癥、多精癥、無精癥三種，這些都會(huì)影響懷孕。

5、排精后30-60分鐘內(nèi)，正常精子的存活率應(yīng)為80%-90%。

6、正常精液呈弱堿性pH7.2-8.PH值小于7或大于8會(huì)影響精子的活性和代謝。

7、在精子形態(tài)上，異常形態(tài)精子應(yīng)少于10%-15%。如果精液中異常形態(tài)精子數(shù)量超過20%，就會(huì)導(dǎo)致不孕。

8、常規(guī)精液檢查結(jié)果一般為30-40分鐘，精液分析需要一小時(shí)左右。男性檢查前最好禁欲3-7天，這樣檢查結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確。

禁欲14天驗(yàn)精子準(zhǔn)嗎？

懷孕檢測時(shí)間：

1、懷孕7天：準(zhǔn)確率低；

2、10天妊娠測試：可通過血液檢測；由于懷孕是通過血液HCG和尿液HCG濃度來確定的，因此在懷孕后有一個(gè)HCG濃度變化的過程。即使是血液HCG早孕檢查，也需要在受精后9天進(jìn)行測量。

3、20天妊娠測試：可通過妊娠試紙、妊娠測試棒、尿液測試。通過血液檢查，懷孕10天可以測量懷孕。但早孕試紙、妊娠測試棒此時(shí)測試不太準(zhǔn)確。

4、試驗(yàn)前必須完整閱讀使用說明書，使用前將試劑和尿樣標(biāo)本恢復(fù)到室溫(20℃-30℃)；懷孕20天基本可以測量，可以通過驗(yàn)孕紙、驗(yàn)孕棒、血液檢查、尿液檢查等診斷結(jié)果，但懷孕20天B超聲看不見，如果你想確認(rèn)B超聲，最好的時(shí)間是等待45天。

5、從原包裝鋁箔袋中取出試劑條，1小時(shí)內(nèi)盡快使用；

6、將試劑條按箭頭方向插入尿液標(biāo)本，尿液液位不得超過試劑條標(biāo)記線；

7、至少5秒鐘后，取出平放在干凈平整的臺(tái)面上觀察結(jié)果；

8、等待紫紅色條帶的出現(xiàn)，測試結(jié)果應(yīng)在3分鐘內(nèi)讀取，10分鐘后判定無效。

9、晨尿是最好的，因?yàn)槌磕驖舛雀撸に厮礁撸皇褂脮r(shí)要注意:

10、尿液標(biāo)本現(xiàn)在應(yīng)采用試驗(yàn)，不要使用長期存放的尿液；

我丈夫和我準(zhǔn)備做試管，我們計(jì)劃從今天開始禁欲，直到他去醫(yī)院取精子，因?yàn)榫W(wǎng)民說禁欲越長，精子質(zhì)量就越好，所以我們計(jì)劃從今天開始去醫(yī)院10天。我不知道禁欲是否真的像網(wǎng)上說的那樣，禁欲會(huì)更好，我想知道我們禁欲10天嗎？