摘要： 小孩手骨折晚上睡覺時需注意保持患肢固定、避免壓迫、觀察血液循環、調整睡姿及疼痛管理。手骨折通常由外傷或骨質疏松引起，表現為局部腫脹、疼痛及活動受限。1、保持固定夜間需確保夾板或石膏...

小孩手骨折晚上睡覺時需注意保持患肢固定、避免壓迫、觀察血液循環、調整睡姿及疼痛管理。手骨折通常由外傷或骨質疏松引起，表現為局部腫脹、疼痛及活動受限。1、保持固定

夜間需確保夾板或石膏位置穩固，避免因翻身導致松動。可使用醫用繃帶輔助固定，但不宜過緊。若使用支具，應檢查關節部位是否貼合。固定不當可能加重骨折移位，影響愈合。家長需在睡前檢查固定裝置，發現異常及時就醫調整。

2、避免壓迫

睡覺時避免患側臥位，防止身體重量壓迫骨折部位?？稍谑直巯路綁|軟枕抬高患肢，促進靜脈回流減輕腫脹。注意被子不宜過重，必要時用支架支撐被褥。長期壓迫可能導致皮膚壓瘡或神經損傷，家長需定時查看孩子睡姿。

3、觀察血液循環

睡前檢查手指顏色、溫度及毛細血管充盈度，若出現青紫、發涼或麻木需立即松解固定物。夜間可定時喚醒孩子活動手指，促進血液循環。血液循環障礙可能引發骨筋膜室綜合征，表現為劇烈疼痛和感覺異常，需緊急處理。

4、調整睡姿

建議采用仰臥位或健側臥位，患肢置于胸前或身體兩側。嬰幼兒可使用睡袋限制翻身幅度。脊柱保持自然生理曲度，避免扭曲體位牽拉骨折端。睡姿不當可能導致骨折端摩擦產生骨痂異常增生，影響日后功能恢復。

5、疼痛管理

睡前可遵醫囑服用對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑緩解疼痛，禁用阿司匹林以防出血。冷敷15-20分鐘有助于減輕夜間腫脹痛。持續性劇痛可能提示固定失效或并發癥，家長需記錄疼痛發作時間及程度供醫生參考。

骨折恢復期應保證每日500毫升牛奶或等效鈣質攝入，補充維生素D滴劑促進骨愈合。白天適當進行手指屈伸被動訓練，夜間休息時保持功能位。定期復查X線片觀察骨痂形成情況，一般4-6周后可逐步恢復日常活動。避免劇烈運動及患肢負重，防止二次損傷。