摘要：  冠狀動脈是為心臟供血的血管系統，主要功能是向心肌輸送氧氣和營養物質，維持心臟正常跳動。冠狀動脈分為左冠狀動脈和右冠狀動脈，左冠狀動脈又分為前降支和回旋支。這些血管像樹枝...

冠狀動脈是為心臟供血的血管系統，主要功能是向心肌輸送氧氣和營養物質，維持心臟正常跳動。

冠狀動脈分為左冠狀動脈和右冠狀動脈，左冠狀動脈又分為前降支和回旋支。這些血管像樹枝一樣分布在心臟表面，深入心肌內部形成毛細血管網。健康狀態下冠狀動脈內壁光滑，血液流動順暢。當冠狀動脈發生狹窄或堵塞時，會導致心肌缺血缺氧，輕則引起心絞痛，重則引發心肌梗死。冠狀動脈病變通常與動脈粥樣硬化有關，血管內脂質沉積形成斑塊會使管腔逐漸變窄。高血壓、高血脂、糖尿病等因素會加速冠狀動脈病變進程。吸煙、缺乏運動、精神緊張等不良生活習慣也是重要誘因。定期體檢有助于早期發現冠狀動脈異常，心電圖、冠脈CT等檢查能評估血管狀況。

保持冠狀動脈健康需要控制血壓血脂在正常范圍，每日進行適量有氧運動，飲食以低鹽低脂高纖維為原則，多攝入新鮮蔬菜水果和全谷物。超重人群應逐步減重，吸煙者需盡早戒煙。40歲以上人群建議每年檢查血脂血糖，有胸悶胸痛癥狀時應及時就醫排查冠心病可能。日常生活中避免突然劇烈運動，冬季注意保暖防止血管痙攣，保持規律作息和良好心態對心臟健康同樣重要。