摘要： 　　一到冬季，空氣中的濕度開始下降，皮膚就變得干燥缺水，特別容易脫皮。那么在干燥的冬季，我們應(yīng)該怎樣做好肌膚補水、保濕的工作呢？　　常見的五種皮膚過敏問題可能會出現(xiàn)接觸性皮炎的癥狀...

　　一到冬季，空氣中的濕度開始下降，皮膚就變得干燥缺水，特別容易脫皮。那么在干燥的冬季，我們應(yīng)該怎樣做好肌膚補水、保濕的工作呢？

　　常見的五種皮膚過敏問題

1. 可能會出現(xiàn)接觸性皮炎的癥狀，這種病也比較常見。如果癥狀較輕，說明皮膚瘙癢，米粒大小的紅點可能較少。如果情況嚴(yán)重，患者的皮膚會出現(xiàn)大小不一的水腫和水漬，甚至?xí)霈F(xiàn)糜爛。

　　2.也可能出現(xiàn)濕疹，這也是一個比較常見的問題，有滲出的趨勢。只要出現(xiàn)這種情況，就會出現(xiàn)劇烈瘙癢，反復(fù)發(fā)作。現(xiàn)在多年不愈，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良、抵抗力下降等問題。

　　3.皮膚過敏的癥狀會導(dǎo)致蕁麻疹，表現(xiàn)為大紅斑和水腫。50%以上的患者會出現(xiàn)全身癥狀，如怕冷發(fā)熱、呼吸困難等，嚴(yán)重者會威脅身體健康。

　　4.它可能患有紫癜，這是一種兒童和青少年的疾病。發(fā)病前7天至20天會有呼吸道感染，也可能伴有腹痛或關(guān)節(jié)問題。

　　5.也可能是藥物引起的皮膚黏膜皮疹。這個問題嚴(yán)重的話，會導(dǎo)致全身糜爛，甚至死亡。建議立即去醫(yī)院治療。

　　如何應(yīng)對

　　1、遠(yuǎn)離過敏原

　　出現(xiàn)皮膚過敏起皮的癥狀后，首先要做的就是遠(yuǎn)離導(dǎo)致皮膚過敏的過敏原，這樣可以使過敏的皮膚逐步恢復(fù)，不會繼續(xù)加重。

　　海鮮、蛋白質(zhì)、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等都可能引起皮膚過敏，建議到醫(yī)院就診，查明過敏原。

　　2、停止使用洗面奶等物品

　　皮膚過敏起皮后，皮膚已經(jīng)處于非常脆弱的階段了，任何刺激都有可能加重皮膚紅腫、發(fā)癢、起皮的癥狀。因此建議在此期間停止使用具有刺激性的洗面奶以及化妝品等，含酒精的爽膚水也不要使用，護膚品盡量選擇溫和的嬰兒潤膚乳。

　　3、多喝水

　　皮膚過敏脫皮時，說明皮膚既敏感，又缺水，所以一定要多喝水，既可以補水，可以促進新陳代謝、身體排毒，從而緩解皮膚紅腫、瘙癢、脫皮的過敏癥狀。

　　4、飲食營養(yǎng)均衡

　　多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。維生素A具有除皺抗衰老，它們能夠改善皮膚粗糙讓皮膚變光滑。常見胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶制品等。對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應(yīng)盡量少吃。