摘要： 流感病毒具有高度傳染性，主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播及污染物間接傳播五種途徑擴散。1、飛沫傳播：感染者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的含病毒飛沫，可在1米范圍內被...

流感病毒具有高度傳染性，主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播及污染物間接傳播五種途徑擴散。

1、飛沫傳播：

感染者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的含病毒飛沫，可在1米范圍內被他人吸入導致感染。這種傳播方式在密閉空間尤為顯著，建議保持社交距離并佩戴口罩。

2、接觸傳播：

病毒可通過手部接觸被污染的物體表面后觸摸眼鼻口黏膜感染。門把手、電梯按鈕等高頻接觸物品需定期消毒，勤洗手可降低80%以上傳播風險。

3、氣溶膠傳播：

在通風不良環境中，病毒可在空氣中懸浮數小時形成氣溶膠傳播。中央空調系統可能加速病毒擴散，建議每日開窗通風3次以上，每次不少于30分鐘。

4、母嬰傳播：

孕婦感染后可能通過胎盤或產道傳染胎兒。妊娠期女性出現發熱、肌肉酸痛等癥狀需立即就醫，孕晚期感染可能引發早產等并發癥。

5、污染物傳播：

病毒在紙巾等污染物上可存活8-12小時。處理感染者分泌物污染的物品時應佩戴手套，醫療廢棄物需用雙層垃圾袋密封處理。

預防流感傳播需建立多重防護體系：保持每日2000毫升飲水促進代謝，攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等增強黏膜抵抗力；居家環境濕度控制在40%-60%可降低病毒存活率；輕癥患者應單獨使用衛生間，分泌物需用含氯消毒劑處理；易感人群可接種四價流感疫苗，但需注意疫苗接種后仍需2-4周才能產生有效抗體。出現持續高熱、呼吸困難等預警癥狀時，需立即至發熱門診排查是否合并細菌性肺炎等并發癥。