摘要： 一百天寶寶營養不良可通過調整喂養方式、補充營養劑、治療基礎疾病、監測生長曲線、改善家庭飲食環境等方式改善。營養不良通常由母乳不足、輔食添加不當、消化吸收障礙、慢性疾病、照護者知識缺...

一百天寶寶營養不良可通過調整喂養方式、補充營養劑、治療基礎疾病、監測生長曲線、改善家庭飲食環境等方式改善。營養不良通常由母乳不足、輔食添加不當、消化吸收障礙、慢性疾病、照護者知識缺乏等原因引起。

1、調整喂養方式：

母乳喂養需評估母親乳汁分泌量，必要時增加哺乳頻率或使用吸奶器刺激泌乳。混合喂養應優先保證母乳攝入，配方奶選擇需符合月齡標準。人工喂養需嚴格按比例調配奶粉，避免過稀或過濃。每次喂養后需拍嗝15分鐘，減少吐奶導致的營養流失。

2、補充營養劑：

在醫生指導下可補充維生素AD滴劑預防佝僂病，早產兒需添加鐵劑。存在乳糖不耐受可改用低乳糖配方奶，牛奶蛋白過敏需選擇深度水解奶粉。嚴重營養不良可短期使用營養補充劑，但需定期復查肝腎功能。

3、治療基礎疾病：

反復腹瀉可能由輪狀病毒感染或乳糖不耐受引起，需進行便常規檢查。先天性心臟病患兒因代謝消耗增加易營養不良，需控制心功能衰竭。幽門狹窄表現為噴射性嘔吐，需通過超聲確診后手術治療。

4、監測生長曲線：

每周測量體重、身長、頭圍并繪制生長曲線，體重增長不足每月600克需警惕。定期進行血紅蛋白檢測，貧血會影響食欲和發育。神經心理發育評估可早期發現營養不良導致的運動遲緩。

5、改善飲食環境：

照護者需學習科學喂養知識，避免強迫進食或過度依賴米糊。家庭成員應共同參與育兒，減輕母親焦慮情緒。保持喂養環境安靜舒適，固定喂養時間和位置有助于建立規律進食習慣。

日常護理需注意保持適宜室溫避免能量消耗，衣物選擇寬松純棉材質。每天進行撫觸按摩促進消化吸收，被動操鍛煉增強肌肉力量。母乳媽媽需保證每日500大卡額外熱量攝入，多食用鯽魚湯、核桃等催乳食物。配方奶喂養需嚴格消毒奶具，現配現喂避免污染。出現體重不增、精神萎靡、皮膚彈性下降等表現需及時就醫。