摘要： 我做三代試管嬰兒囊胚移植已經有三天了，平時只是偶爾下樓在小區里面散步，但今天因為家里的食材是吃完了，老公又出差了，只能自己去超市采購，想打車，但兩公里左右做出租車感覺不是很劃算，就...

我做三代試管嬰兒囊胚移植已經有三天了，平時只是偶爾下樓在小區里面散步，但今天因為家里的食材是吃完了，老公又出差了，只能自己去超市采購，想打車，但兩公里左右做出租車感覺不是很劃算，就想問問大家，該階段可以花半小時走兩公里嗎？

試管移植完第三天一般可以花費半小時走兩公里，但建議患者盡量放緩步伐，不要走太快或者是太急，因為可能會使得患者因為勞累而導致胚胎著床情況受到一定影響。

試管移植后適量走路有利于胚胎著床

但要注意的是，具體走路路程以及花費時間，還需要考慮到病人自身的情況，一般患者的體質本身就比較弱，且種植的胚胎等級質量不是很好的話，就不建議太長時間走路，否則可能會使得胚胎出現不著床，或者是其他不良反應，與此同時還要避免進行重體力勞動等等。