摘要： 很多人在懷孕初期總會被灌輸“涼性水果不能吃”的觀念。那么，同樣是涼性水果的橙子，孕期能吃嗎，試管移植后能吃嗎？帶著這些疑問通過這篇文章去了解！ 試管移植后可以吃橙子嗎很多...

很多人在懷孕初期總會被灌輸“涼性水果不能吃”的觀念。那么，同樣是涼性水果的橙子，孕期能吃嗎，試管移植后能吃嗎？帶著這些疑問通過這篇文章去了解！

試管移植后可以吃橙子嗎

很多人說橘子是涼性水果，試管嬰兒移植后不能吃。其實移植后可以吃橘子，一天兩三個，不要太多。吃多了就不好了。你應該少吃多種食物。

此外，橙子含有大量的營養成分，如膳食纖維可以促進消化，維生素C有提高抵抗力、美白肌膚的作用，糖分可以補充身體能量，孕婦食用后不會影響身體健康，可以放心食用。

試管嬰兒移植后，可以吃橘子。不僅如此，孕期適量吃橘子可以促進孕婦的腸胃功能，改善便秘，但橘子也不要吃太多，因為橘子富含糖分。

孕婦吃橙子的功效與作用

橙子富含營養物質、維生素C和β；-胡蘿卜素、檸檬酸、維生素A、維生素B、烯類、醇類、醛類等物質。此外，橙子還含有鎂、鋅、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質元素及無機鹽、纖維素和果膠。

1.橙子含有大量的維生素C，容易吸收。這種維生素和孩子的智力有很大的關系。孕婦飲食中缺乏維生素C，會阻礙神經小管向大腦輸送營養物質的功能，使大腦不能及時獲得營養物質，所以孕婦可以吃橘子；

2、橙子含有豐富的維生素C和P，能增加人體的抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血液膽固醇。孕婦經常吃橘子，可以很好的預防妊娠高血壓；

3、橙子含有纖維素和果膠物質，能促進腸道蠕動。所以孕婦吃橘子也有利于清腸，清除體內有害物質；

4、孕婦感冒時盡量不要吃藥，而陳皮味苦性溫，其止咳化痰的效果比陳皮好。是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸痛的良藥。所以孕婦吃橙子不僅能治感冒，還能促進食欲，緩解孕吐。