很多夫妻在做試管不前并沒有很充分的了解試管嬰兒到底是什么，都應該注意些什么，那么久和小編一起來看看吧！例如，試管嬰兒心情如何調節？試管嬰兒心情不好怎么辦？備孕前怎樣做可提高三代試管嬰兒成功率?

　　隨著女性地位的提高，越來越多的女性選擇晚婚晚育，但由于女性的年齡決定生育的質量，因此對于大齡女性來說，不得不借助試管嬰兒來助孕。我們知道，試管并非百分百成功，那么，備孕前怎樣做可提高試管嬰兒的成功率呢？

　　在胚胎移植手術前，決定做試管嬰兒手術前，甚至決定要寶寶前，夫妻雙方都要做一些身體調理。專家建議患者夫妻去醫院做一下全身檢查，按照醫生的指導進行調理，生活規律要好，戒煙戒酒，才能為寶寶的成長提供健康的環境。

　　女性要尤其注意月經調理，高齡是生育困難的一個原因，還有一個原因就是平時月經不調，女性就要因去醫院聽聽醫生建議來進行調節，并且要改善工作環境，緩解生活壓力、改善飲食習慣等，月經期間要注意保暖，多喝熱水，并且不要過于疲勞，從細節小事上調理月經。

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　　心理健康也很重要，許多孕婦在懷孕期間不幸流產就是因為懷孕后心情一直處于壓抑的狀態，接受試管嬰兒手術胚胎移植后的準媽媽要尤其注意，要學會疏解來自各方面的壓力，心情好壞也會影響到試管嬰兒的成功率。

　　試管嬰兒備孕前還要進行卵巢的調養，專家建議要多吃蔬菜。而有些女性不孕則可能是因為宮寒問題，這個原因的話就要多吃溫補食物、適當地多做運動。

　　細節決定成敗，這句話用在試管嬰兒備孕上再合適不過，我們生活中很小的陋習，長期反復這樣做下來也會影響到身體的健康、影響到試管嬰兒手術，所以需要從小事入手。

　　其實無論是試管嬰兒備孕還是在試管嬰兒手術中，女性付出的會更多，無論時間，還是身體上都會經歷更多，所承受的壓力也會很大，專家希望人們不要再用有色眼光看試管嬰兒及做試管嬰兒的家庭，他們和一般人一樣，不過是需要借助試管嬰兒科技來迎接“新生”而已。