摘要： 　　27歲的曉靜是少白頭，從17歲開始，頭上就長(zhǎng)出了白發(fā)，曉靜很在意自己的少年白，于是幾乎每個(gè)月都要染一次黑發(fā)，來(lái)掩蓋自己新長(zhǎng)出的白發(fā)。一開始，她會(huì)去理發(fā)店染發(fā)，后來(lái)覺(jué)得開銷太大，...

　　27歲的曉靜是少白頭，從17歲開始，頭上就長(zhǎng)出了白發(fā)，曉靜很在意自己的少年白，于是幾乎每個(gè)月都要染一次黑發(fā)，來(lái)掩蓋自己新長(zhǎng)出的白發(fā)。一開始，她會(huì)去理發(fā)店染發(fā)，后來(lái)覺(jué)得開銷太大，就自己隨便買了染發(fā)膏自己染，就這樣連著染了10年。2018年9月份，曉靜突然開始感到頭昏、乏力、還會(huì)咳嗽、咳痰，一個(gè)月高燒2次。

　　家人帶她去醫(yī)院，一查血小板每微升70多萬(wàn)，正常人是每微升10-30萬(wàn)，而且曉靜還有嚴(yán)重的貧血問(wèn)題，再進(jìn)一步檢查，結(jié)果顯示，曉靜得了急性白血病，而罪魁禍?zhǔn)渍撬龍?jiān)持了十年的染發(fā)習(xí)慣！

　　染發(fā)竟然也會(huì)致癌？

　　雖然平常也總說(shuō)染發(fā)致癌，但有很多人會(huì)反駁說(shuō)，染發(fā)致癌只是一個(gè)傳言，并沒(méi)有明確的科學(xué)依據(jù)證明染發(fā)和癌癥的關(guān)系有多大。染發(fā)致癌是真實(shí)存在的嗎？

　　美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院曾經(jīng)將一項(xiàng)有關(guān)于染發(fā)致癌的研究發(fā)表在了《國(guó)際癌癥雜志》上，樣本容量為來(lái)自美國(guó)各地的35到74歲之間的46709位女性，其入組門檻為有一個(gè)患乳腺癌的姐妹，但本身并不患癌，研究人員對(duì)這些對(duì)象展開了長(zhǎng)達(dá)8年的研究調(diào)查。

　　研究結(jié)果顯示，定期使用永久性染發(fā)劑的人群比不使用的人群患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)高9%，每5到8周就使用一次永久性染發(fā)劑的患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出30%。

　　美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)對(duì)500名美發(fā)師進(jìn)行了調(diào)查研究，他們患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高出6倍，國(guó)際上也確認(rèn)染發(fā)劑的使用和白血病的患病率有一定的聯(lián)系。

　　事實(shí)證明，染發(fā)和致癌是有相關(guān)性的。當(dāng)然，染發(fā)只是增高了致癌的風(fēng)險(xiǎn)，癌癥的發(fā)病原因是非常復(fù)雜的，并不是染發(fā)一定會(huì)致癌，其致癌風(fēng)險(xiǎn)也和接觸量和接觸時(shí)間有關(guān)。

　　展開來(lái)說(shuō)，染發(fā)劑中的危險(xiǎn)主要來(lái)自于其中的多種化學(xué)物質(zhì)。目前理發(fā)店普遍使用的是永久性染發(fā)劑，染發(fā)劑中用來(lái)固色的對(duì)苯二胺是公認(rèn)的致癌物，美國(guó)國(guó)家癌癥研究所表示染發(fā)劑中的芳香胺等化學(xué)物質(zhì)具有誘變性，其中的染料成分2，4-二氨基苯甲醚硫酸鹽和對(duì)苯二胺都有致癌性，這些化學(xué)物質(zhì)如果長(zhǎng)時(shí)間積蓄在人體內(nèi)，會(huì)使人體體內(nèi)的正常細(xì)胞容易癌變。

　　有些染發(fā)劑中還添加了國(guó)家明令禁止添加的鄰氨基苯酚和間苯二胺，所以選擇染發(fā)劑時(shí)要注意，盡量選擇成分相對(duì)安全的染發(fā)劑。

　　做到3點(diǎn)，安全放心染發(fā)

　　既然染發(fā)無(wú)法割舍，那么如何挑選染發(fā)劑就非常重要了。在挑選染發(fā)劑品牌的時(shí)候，最好挑選正規(guī)品牌，通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買。很多不正規(guī)的商品或假冒偽劣產(chǎn)品因?yàn)樘舆^(guò)了監(jiān)管，會(huì)肆意添加對(duì)人體有害的物質(zhì)。

　　宣傳快速染發(fā)、一洗黑、不臟衣服、純天然的都不要買。目前市面上的永久性染發(fā)劑沒(méi)有完全純天然的，2021年的時(shí)候國(guó)家食藥監(jiān)局曾披露過(guò)不少不合格的染發(fā)產(chǎn)品，其中很多染發(fā)劑查出了國(guó)家禁止添加的間苯二酚等成分，而且并未在成分表上標(biāo)明，這些染發(fā)劑很多都打著植物染發(fā)劑的名號(hào)，比如韓金靚、章華等品牌。

　　由于很多染發(fā)劑中有易過(guò)敏成分，所以在使用之前要先在耳后做過(guò)敏測(cè)試，確定沒(méi)有過(guò)敏后再進(jìn)行正常使用。

　　癌癥的發(fā)病原因復(fù)雜，不能用單一因素衡量，染發(fā)劑中的確含有很多致癌物，但會(huì)不會(huì)致癌，和接觸時(shí)間、接觸的量以及接觸頻率都有關(guān)系。建議一年染發(fā)次數(shù)不要超過(guò)兩次，過(guò)敏體質(zhì)、哮喘、孕婦等人群最好不要使用染發(fā)劑。

　　愛美的前提是健康，既然選擇了染發(fā)，那么就要選擇比較好的染發(fā)劑，避免劣質(zhì)染發(fā)劑給我們帶來(lái)更多的傷害。

　　緩解少白頭，還需對(duì)癥下藥

　　少年白的人把頭發(fā)染黑，只治標(biāo)不治本，最重要的還是對(duì)癥下藥。如果是先天性少白頭，一般是遺傳因素。后天性的少白頭一般認(rèn)為是精神壓力，亦或是患有疾病為主要病因。

　　土耳其有項(xiàng)研究，對(duì)1192名18-20歲大學(xué)生志愿者展開了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中有377名志愿者是少白頭，約占總?cè)藬?shù)的32%，這些少白頭志愿者中，有素食偏好的人占了第一位，其次才是過(guò)敏史和家族史。研究結(jié)果說(shuō)明素食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良才是少白頭的主要病因。

　　針對(duì)缺少蛋白質(zhì)、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏微量元素引起的少白頭，則需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，普通人平常的膳食應(yīng)該葷素搭配，建議不要只吃純素食的食物，很容易缺乏多種肉類里才含量比較多的營(yíng)養(yǎng)素，純?nèi)馐骋矔?huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。

　　除了營(yíng)養(yǎng)不良，過(guò)度的精神壓力、焦慮或嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷都可能使白發(fā)在短期內(nèi)迅速增加，這方面需要放松心情、保持心情愉悅、注意勞逸結(jié)合。患有甲亢、內(nèi)分泌障礙、肺結(jié)核等疾病會(huì)阻礙黑色素的形成，患有這些疾病的人需要先治療疾病。

　　平時(shí)也可以多吃一些黑豆、黑芝麻之類的食物，不僅營(yíng)養(yǎng)，對(duì)烏發(fā)也有效果。也有說(shuō)何首烏可以烏發(fā)的，但是畢竟是藥材最好不要隨便使用，想吃何首烏或其他中藥烏發(fā)的要讓正規(guī)醫(yī)生開具處方，到正規(guī)藥店購(gòu)買藥材。

　　雖然染發(fā)不一定致癌，但是一定會(huì)對(duì)頭發(fā)有損傷，有20%的接觸性皮炎是由染發(fā)劑引起的，染發(fā)劑給頭發(fā)直接造成的危害就是頭發(fā)分叉、干枯易斷，還有脫發(fā)。所以，染發(fā)劑還是少用為好。

　　參考資料：

　　［1］染發(fā)劑致癌和致突變效應(yīng)的研究進(jìn)展.國(guó)外醫(yī)學(xué)：衛(wèi)生學(xué)分冊(cè).2006，32(2)：117-120.

　　［2］染發(fā)劑致癌的風(fēng)險(xiǎn)到底有多大？.中南藥學(xué)(用藥與健康).2017，(10)：85.

　　［3］常使用染發(fā)劑的女性易患乳腺癌.中國(guó)保健食品.2018，(4)：7.