摘要： 做試管嬰兒男人需要檢查什么?這幾個時間段要做好這些事?每一個家庭都會渴望擁有一個孩子，但卻有好些家庭無奈走上了試管的道路，其中的艱辛，只有經歷過的人才知道，作為過來人，今天為大家分...

做試管嬰兒男人需要檢查什么?這幾個時間段要做好這些事?每一個家庭都會渴望擁有一個孩子，但卻有好些家庭無奈走上了試管的道路，其中的艱辛，只有經歷過的人才知道，作為過來人，今天為大家分享一下我個人在美國做試管的成功經驗，希望能給即將或正在去往試管之路的姐妹們帶來一些幫助。

(1)備孕期

備孕期間最重要的目的就是獲取高質量精卵，從源頭上保證美國試管嬰兒療程順利進行。要做到這一點，就要從飲食、作息、鍛煉等方面一一著手了。

備孕期間女性需要做到：多吃各種富含營養素的食物，作息規律性，不熬夜，從而獲取高質量卵子，由于碘元素對于孩子大腦發育起著十分重要作用，因此孕前女性應該注意葉酸、碘、鋅的補給。

PS:我們需要特別注意飲食的調養，但是沒有必要大補特補，正常飲食就好，但是要保持營養的全面與均衡。

男性方面的話，為保證精子的質量，應該戒煙戒酒，作息規律，保持身體的最佳狀態，減少負荷;此外，精子的生存需要鈣、鋅、高蛋白等營養物質和微量元素，男性朋友不要偏食，合理的補充營養，做到營養均衡，從而確保精子質量。

(2)促排期間注意事項

美國試管嬰兒促排期間，大家要配合醫生工作，按時打針吃藥，男女雙方禁煙、禁酒，作息規律，避免熬夜，另外還需注意一點：由于用促排卵藥物后兩邊卵巢隨卵泡發育而增大，那么在這促排卵使用藥物期間直至取卵后動作應輕柔，避免做劇烈運動，以防卵巢扭轉。

關于促排期間的飲食：廣大患者朋友們可適當增加進食富含蛋白質及維生素類食物(比如豆漿、牛奶、雞蛋、蝦等)，無需特別進補，遵循“少吃多餐”原則，保證每日的營養供給。特別注意：期間若的確需要使用其他藥物應當先咨詢主治醫生的意見，切勿私自用藥，以免影響美國試管嬰兒促排效果。

(3)胚胎移植期間

胚胎移植手術之后，應該先臥床休息20分鐘至2個小時不等。

一些患者疑惑：術后臥床休息是否會影響成功率?我曾經也以為要很長一段時間臥床，就去問了醫生，SCRC醫生告訴我說，現在并沒有確切的答案。但是一般來說，胚胎移植過后日常起居生活甚至工作，只要不是高腦力強度或高體力強度的，都沒有問題，不需要絕對臥床，假如平時沒有什么時，建議還是可以做一些低強度的活動如散步。

另外，移植術后盡管放松心情，自由活動，自覺尿急的患者可以在術后立即去洗手間，不會影響胚胎的種植。因為胚胎在子宮的種植更多的是靠胚胎和子宮內膜之間的生物化學的相互識別和互相選擇，而不是物理作用。

(4)周期中心態調整

試管嬰兒過程中很多個環節，也需要面臨很多檢查和結果，期間我們可能會遇到很多不可預見的情況，心態必定也會受到影響，因此我們需要做好心理建設。已經有調查研究顯示，有些女性因為對移植后的結果太關注，產生了很大的心理壓力，導致焦慮、抑郁等低落的心情，進而導致內分泌失調，影響了試管嬰兒的治療效果。

因而心態問題真的很重要，女性朋友們一定要保持一個樂觀、開朗的心態，這樣才有可能能赴美試管嬰兒一次獲得好孕。