摘要： 吃番茄紅素能助孕?番茄紅素吃了有什么好處?“抗癌之王”、“植物中的黃金”——番茄紅素被人們賦予極高的地位。因此市面上以番茄紅素為主打特色的保健產(chǎn)品層出不窮。究竟番茄紅素吃了有什么好...

吃番茄紅素能助孕?番茄紅素吃了有什么好處?“抗癌之王”、“植物中的黃金”——番茄紅素被人們賦予極高的地位。因此市面上以番茄紅素為主打特色的保健產(chǎn)品層出不窮。究竟番茄紅素吃了有什么好處?它的作用是什么?下面就由小編為大家做一個詳細介紹。

番茄紅素是植物中所含的一種天然色素，主要存在于茄科植物西紅柿的成熟果實中。它是目前在自然界中發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強的天然食品成分。所以日常生活中多吃番茄是很有好處的。

番茄紅素吃了有什么好處

抗氧化抗紫外線：夏季是番茄大量上市的季節(jié)，此時可以多吃一些番茄。因為番茄中所含的番茄紅素能夠抵抗紫外線的損傷。同時針對引起的曬斑、紅斑也能夠起到一定的修復(fù)作用。

維持肌膚光嫩：番茄紅素可以清除人體內(nèi)的自由基，保持細胞代謝功能，防止皮膚受外界損傷而造成的氧化、衰老。對于女性來講可謂美容佳品。

預(yù)防前列腺疾病：番茄紅素不僅對女性容貌和健康有好處，對男性也能起到預(yù)防前列腺疾病的作用。有研究證明，每天攝取30mg的番茄紅素能有效降低前列腺癌、消化道癌癥及膀胱癌的發(fā)生率。

保護心血管：番茄紅素能有效降低脂蛋白氧化，因此對于防治高膽固醇、高血脂等心血管疾病有一定好處。

增強免疫力：番茄紅素在體內(nèi)通過消化道粘膜吸收進入血液和淋巴，分布到睪丸、前列腺、乳房、卵巢、皮膚以及各種粘膜組織，促進腺體分泌激素，使人體保持旺盛精力。

保護腸道黏膜：番茄紅素大量存在于體內(nèi)各種黏膜組織中，長期服用番茄紅素可以有效改善各種因體內(nèi)黏膜組織破壞而引發(fā)的各種不適。

保護神經(jīng)系統(tǒng)：長期攝入富含番茄紅素的食品能有效改善老年人的認知和記憶能力，番茄紅素具有預(yù)防神經(jīng)退行性疾病的發(fā)生或發(fā)展的作用。

服用番茄紅素除了購買正規(guī)保健產(chǎn)品外，其實還可以直接從番茄中獲取。通常來講，番茄品種、顏色、成熟度不同等，其富含的番茄紅素含量就有所不同。紅色成熟的番茄其含有的番茄紅素含量較高，而偏橘色的番茄，番茄紅素含量就比較少。并且在挑選番茄時，一定要挑選成熟度高、顏色紅的，這樣營養(yǎng)成分才豐富。

以上就是關(guān)于“番茄紅素吃了有什么好處”的有關(guān)介紹，希望大家可以根據(jù)自己需求選擇合適的番茄紅素。當然，在購買番茄紅素時請到正規(guī)店鋪購買，以免買到偽劣產(chǎn)品。

番茄作為天然抗氧化食品，加上其酸甜可口的口干，深受百姓的喜愛。番茄中所蘊含的番茄紅素更被科學家成為最好的抗氧化劑，不僅能抵抗衰老，還能提高免疫力。因而，市面上番茄紅素類的保健健康產(chǎn)品就受到大眾親睞。那么，番茄紅素哪個牌子好?下面就由小編為大家挑選幾款好的品牌吧。

番茄紅素是什么

番茄紅素是植物中所含的一種天然色素，主要存在于茄科植物西紅柿的成熟果實中。它是目前自然界中被發(fā)現(xiàn)的強抗氧化劑。可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各種疾病，也被稱之為“免疫充電寶”。

番茄紅素有什么作用

1、對防治前列腺疾病、前列腺疾病、肺疾病、胃疾病、乳腺疾病有效，

2、番茄紅素被西方國家稱為“植物黃金”，對癌癥有一定預(yù)防作用。

3、保護細胞DNA免受自由基損害，防止細胞病變、突變;

4、含強力抗氧化生物活物質(zhì)，能有效抵抗紫外線損傷，減少面部紅斑、曬斑的形成。

5、番茄紅素的抗氧化作用對于女性尤其重要。能夠延緩容顏衰老，修復(fù)肌膚日常損傷，令皮膚變得白嫩光滑。同時還能促進乳房發(fā)育，預(yù)防宮頸癌和子宮肌瘤的發(fā)生。

6、多吃番茄紅素可以保護心血管，具有抗癌和抑制癌細胞生長的作用。

7、番茄紅素還具有一定的解酒作用。喝酒前服用番茄紅素可以減輕酒精對肝臟的損傷。另外，喝酒后服用番茄紅素可以緩解酒后嘔吐、頭痛等癥狀。

番茄紅素哪個牌子好

大家想買購買好一點的番茄紅素，就需要參考番茄紅素的含量。一般國內(nèi)番茄紅素含量高的牌子有：華寶通番茄紅素、紅帆番茄紅素、中科番茄紅素、泰爾番茄紅素等。其中華寶通番茄紅素膠囊每100g含番茄紅素1.02g，維生素e4.01g，比較適合我們中國人的體質(zhì)。

番茄紅素十大品牌

湯臣倍健：這個品牌相信大家都很熟悉，國內(nèi)營養(yǎng)補充劑知名品牌，主打蛋白質(zhì)/維生素/礦物質(zhì)等高品質(zhì)營養(yǎng)保健食品。

自然之寶：美國品牌，全球膳食補充的龍頭企業(yè)。

Swisse：這個相信對于女性朋友來講不陌生，澳洲品牌，主打維生素類的保健食品。

紅帆：專業(yè)從事番茄紅素研發(fā)、生產(chǎn)、銷售的國內(nèi)天然番茄紅素企業(yè)。

屯河CofcoTunhe：與紅帆一樣，都是專業(yè)做番茄紅素的企業(yè)，屬于中糧集團控股的子公司。

健美生：加拿大品牌，多以維生素、礦物質(zhì)以及草本等營養(yǎng)補充劑為主。

普麗普萊：始創(chuàng)于美國，全球?qū)I(yè)的營養(yǎng)素生產(chǎn)企業(yè)。

中科ZK：主要從事中藥、中藥保健品的研制、生產(chǎn)和銷售。

健安喜：同樣是美國品牌，是全球膳食補充劑行業(yè)的領(lǐng)軍者。

修正：國內(nèi)知名制藥企業(yè)。

上述就是關(guān)于“番茄紅素哪個牌子好”的相關(guān)介紹，其實好的番茄紅素除了要看含量外，還要看原料、吸收以及生產(chǎn)等。只要根據(jù)自身需求選擇正規(guī)產(chǎn)品就行，適合自己的就是最好的。