摘要： 喝醋對身體有什么好處和壞處。1、開胃健脾醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，促進食欲。2、抑菌殺菌醋的主要成分是醋酸，具有良好的抑菌和殺菌作用。細菌在酸性環境中不容易生...

喝醋對身體有什么好處和壞處。

1、開胃健脾醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，促進食欲。2、抑菌殺菌醋的主要成分是醋酸，具有良好的抑菌和殺菌作用。細菌在酸性環境中不容易生存，如甲型鏈球菌、流感病毒等常見致病菌。

長時間喝醋水有什么危害?

雖然醋有很多好處，但長期飲用醋會腐蝕牙齒，導致牙齒缺鈣。用水稀釋后用吸管吸。飲用后立即用清水漱口。胃酸過多的人不宜喝醋。醋屬酸性物質，不宜長期食用、消耗。

關于長期使用醋的利弊。

【健康】喝醋有什么好處。

喝醋的好處調節好PH值，身體更健康。健康的血液應呈現“弱堿性”，現代MM飲食失衡，作息時間不正常，免疫力也較差。

(2)喝醋有什么好處。

為了更好的健康，調整你的PH值。健康的血液應呈現“弱堿性”，現代MM飲食失衡，作息時間不正常，免疫力差。長期“適量”飲用醋，能平衡體內PH值，有利于健康。燃燒脂肪更快，減肥更快。醋含有豐富的“氨基酸”，可以幫助身體代謝多余的乳酸，減輕疲勞。

喝醋可以減少儲存的脂肪，再加上運動，幫助身體燃燒更多的熱量，達到瘦身的效果。它可以使皮膚更細膩，光滑。“檸檬醋”可以促進皮膚的再生，改善皮膚暗沉，抑制痘痘的生長。使肌膚細膩光滑，宛如新生嬰兒。有助于骨骼鈣的吸收，身體更挺拔。當一個女人超過35歲時，她的骨頭變得越來越僵硬，她懷疑自己是否患有骨質疏松癥。醋中含有“醋酸”，與食物中的鈣結合形成“醋酸鈣”，而醋酸鈣是體內最容易吸收的鈣。所以多喝醋，可以讓你的身體更挺拔美麗。

(3)經常吃醋泡這三樣東西，對健康有益!大多數人還不知道這一點!

長期“適量”飲用醋可以平衡我們身體的PH值。不僅如此，有些食物泡在醋里會更美味、更有營養。那么醋是什么呢?

(4)喝醋，冠軍。

55歲的大叔，堅持每天喝醋“軟化血管”，半年后身體狀況如何?

55歲的吳先生在兩年前的一次體檢中被診斷為腦梗死。幸運的是，他被及時發現，身上沒有留下任何后遺癥。

后來，醫生告訴他要注意定期監測血壓，按時吃藥，吳先生出院后一直嚴格按照醫生的建議去做。但他總覺得這樣繼續治標不治本，于是自己上網搜索偏方。

半年前，他偶然發現喝紅酒可以軟化血管，于是他開始每天喝一杯紅酒。

上周，在喝了一大杯紅酒后，他去了洗手間，然后昏倒了。被送往醫院后，發現吳先生腦部異常出血，并發展為腦疝。經過充分的治療，他仍然留下了偏癱的后遺癥。

詢問病史后，醫生得知吳先生半年來每天都喝紅酒，對家人罵得很兇。

而生活中很多人都有同樣的誤解，認為喝紅酒可以軟化血管，這種說法真的可信嗎?

第一，紅酒軟化血管，這是科學還是謬論?正常情況下，我們的血管是柔軟而有彈性的，當過量的膽固醇、脂肪和細胞廢物在血管內堆積時，就會形成斑塊，使血管壁變厚。這被稱為動脈粥樣硬化斑塊。

隨著病情的發展，動脈內的通道會越來越窄，血流量會逐漸減少，在發展后期可能誘發冠心病、頸動脈疾病、外周動脈阻塞等疾病，嚴重威脅自身健康。